ＭＡＳＡ-Ｋ



連日の猛暑日・・・・・・

みなさん・・・いかがお過ごしでしょうか・・・？？(^^ゞ

最近は・・・みなさんの所にもあまりお伺いできず・・・・

コメントも残せず・・・ポチ逃げばかりで申し訳ないです・・・八(＾□＾*)


今・・・・Ｕ山がこの現場に来て・・・・

昼業務と・・・夜業務と分業制になり・・・・

仕事もある程度落ち着くかと思いきや・・・・

昼業務になったらなったで・・・・これまた・・・・

相変わらずの過密スケジュール！！!!( ;;ﾟ;Д;ﾟ;)/


昨日は・・・午前中会社で打合せがあり・・・・

打合せが終わって・・・・後輩Ｋの現場へ行きました！！


後輩Ｋの現場へ行く途中に・・・お昼ご飯を買いに・・・・

コンビニに寄って・・・・

通常は・・・セブンさんに行くんですけど・・・

俺が会社から・・・後輩Ｋの現場へ行く途中には・・・

セブンさんはなく・・・・ファミマでの調達となりました！！(^^ゞ


調達品は・・・・こちら！！





とろろそば！！サラダ！！

ゆで卵！！ヨーグルト！！


これで・・・おおむね・・・450kcal！！


いい感じです！！(o^-')b ｸﾞｯ!





もちろん！！！

ドレッシングもノンオイル！！Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！

夏仕様の身体作りの為・・・・

こういう努力を惜しまない！！


後輩Ｋの現場には・・・・

もう一人・・・Ｈ田君もいて・・・・

ちょうど・・・お昼ご飯を食べに行くところでした！！




後輩Ｋ「さて・・俺らも昼飯食べに行くか！？( ﾟーﾟ)σ」

Ｈ田「そうっすね！(^^ゞ 」


　Ｍ『今日は・・何を食べるんだ？(´･∀･)σ』


後輩Ｋ「そりゃぁ～・・肉に決まってるでしょ！( -∀-)σ」


　Ｍ『お前・・・俺への当てつけだろ！？(｡≧O≦)ﾉ』



後輩Ｋ「でも・・・ＭＡＳＡさん・・筋トレしてるでしょ？？( ￣ー￣)σ」

　Ｍ『まぁ～・・・・(・＿・;』

後輩Ｋ「それより・・・・アレ・・・しませんか？？( ﾟ∀ﾟ)σ」

　Ｍ『あれってなんだよ？？？(;一一) ？』







後輩Ｋ「ボルタリングっすよ！( ･∀･)σ」




　Ｍ『ボルタリング！？(￣▽￣:) ？』



後輩Ｋ「そう！！ボルタリングっす！！( ￣▽￣)σ」


　Ｍ『・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・』

後輩Ｋ「一緒にしましょうよ！！(〃⌒ー⌒)σ」


　Ｍ『・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・』

後輩Ｋ「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・？」





　Ｍ『いや・・・やめとくわ・・・(￣O￣;』




後輩Ｋ「えぇ～～！！どうしてっすか？(;ﾟ－ﾟ)σ」




　Ｍ『俺は・・・筋トレの方がいい！！σ(￣∇￣o)』

後輩Ｋ「筋トレより・・・ボルタリングの方が楽しいですって！！( ￣ロ￣)σ」

　Ｍ『筋トレも楽しいぞ！！( ﾟ∀ﾟ)σ』



後輩Ｋ「いやいやいや・・・・・・・・・・・




筋トレこそ・・・自分いじめじゃないっすか！？( ￣ロ￣)σ」



　Ｍ『鍛える事は・・全般的に“自分いじめ”だろ！？( -Д-)σ』





後輩Ｋ「いやいや・・・楽しく鍛えた方がいいですって！！( ・∀・)σ」

　Ｍ「そうかぁ～・・・・？？(￣O￣;」

後輩Ｋ「あの・・・壁を・・・自分の身体だけで登っていくんっすよ！！( ￣▽￣)σ」

　Ｍ『まぁ・・・そりゃ・・わかるけど・・・・（；・∀・）』




後輩Ｋ「そりゃ・・登りきった時の快感ってサイコーっすよ！！（＾▽＾）V」





　Ｍ『しかしさ・・・・・』

後輩Ｋ「はい・・・？？(^◇^;)」




　Ｍ『お前・・いつからボルタリングやってるんだ！？(；゜０゜)σ』






後輩Ｋ「今からやろうと思ってるんっす！(^◇^;)＞」






　Ｍ『うぉいっ！ヾ(￣皿￣ﾒ) ｫｨｫｨ!!』






ボルタリングって・・・・やってる人・・・・

俺の周りにいないんだよね・・・(^^ゞ

楽しいのかなぁ～～・・・？？